Андроповский ЦСОН

По гриппу

Подробности

Категория: Новости

Просмотров: 1182

Первые симптомы ГРИППа и ОРВи

·         Недомогание, слабость

·         Першение в горле, насморк, кашель

·         Головная боль, суставные и мышечные боли

·         Повышение температуры тела

Рекомендации по лечению ГРИППа, ОРЗ у взрослых

Если Вы или Ваши родные заболели...Что делать? Как лечить ГРИПП?
Соблюдайте несколько рекомендаций:

1.     Следует лечь в постель и вызвать врача на дом

2.     Следует, как можно чаще проветривайте помещение

3.     Больным рекомендуется обильное питье - теплый чай, клюквенный или брусничный морс, щелочные минеральные воды

4.     При повышении температуры выше 38 - 38,5 С принимайте жаропонижающие средства.

5.     Для более скорого выздоровления следует употреблять менее жирную пищу и небольшими порциями 4 - 6 раз в день. По возможности отдавайте предпочтение овощным блюдам, легким бульонам, фруктам по сезону.

ГРИПП И ЕГО ОСЛОЖНЕНИЯ МОЖНО ПРЕДОТВРАТИТЬ!

Профилактика ГРИППа и ОРЗ

В период сезонного подъема заболеваемости, для профилактики ОРЗ и гриппа, рекомендуется соблюдать несложные правила:

1.     Ограничьте по возможности пребывание в людных метах (в общественном транспорте, торговых комплексах и пр.)

2.     Следует чаще бывать на свежем воздухе, проветривать помещение, делать влажную уборку

3.     Не забывайте как можно чаще мыть руки. Делайте это тщательно и с мылом

4.     Отдавайте предпочтение полноценной, богатой витаминами пище, увеличьте долю овощей и фруктов в рационе. Возможен курсовой приём поливитаминных комплексов

5.     Также не забывайте и о физической нагрузке. По утрам нужно закаливаться.

1.     Если же избежать посещения общественных мест в период вспышки болезни невозможно, то перед выходом на улицу смазывайте носовые отверстия эфирным маслом чайного дерева или эвкалипта.

Осложнения после гриппа, ОРВИ

Самолечение при ОРВИ и ГРИППЕ недопустимо!
Наиболее опасные осложнения от гриппа и ОРВИ:

·         Пневмония у лиц, которые страдают хроническими заболеваниями сердца и легких

·         Миокардит, перикардит (воспалительное заболевание мышц сердца) у лиц пожилого возраста

·         Обострение хронических заболеваний, особенно бронхиальной астмы, хронического бронхита, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушений обмена веществ, заболеваний почек и др.

·         Синусит, бронхит, отит.