В Андроповском центре социального обслуживания населения в целях формирования осознанного отношения к своему здоровью и увеличения периода активного долголетия в рамках регионального проекта «Обеспечение системной поддержки и повышения качества жизни граждан старшего поколения в Ставропольском крае» реализуется технология «Час здоровья».
     Данная технология предусматривает проведение занятий физической культурой с пожилыми людьми на спортивных площадках, определенных центром и утвержденных министерством труда и социальной защиты населения Ставропольского края.

Физические упражнения просто необходимы людям в пожилом возрасте. Они являются средством профилактики многих проблем, связанных со здоровьем. Физкультура благоприятно сказывается и на психологии человека, у него появляется жизнеутверждающий взгляд на мир и бодрое состояние духа, позитивно влияет на работу мозга, увеличивает выносливость организма.
     С учетом возрастных особенностей пожилых граждан в ходе использования технологии «Час здоровья» проводятся различные мероприятия: гимнастические щадящие комплексы, дыхательная гимнастика по Стрельниковой, спортивные игры, Оздоровительный комплекс В.Скакуна, занятия на тренажерах.
Занятия проводятся 2 раза в неделю по одному часу на свежем воздухе.

                                 Специалист по социальной работе Задорожная М.О.